Gwynedd
Bangor
Canolfan Maesgeirchen
23 Llys Dylan
Bangor LL57 1LT
Gwasanaethau a ddarperir
- galwch heibio unrhyw bryd rhwng ddydd Llun, dydd Mercher, dydd Iau 9am – 5pm am gyngor a chefnogaeth.
- Grwpiau wythnosol amrywiol-
- Ioga, Zumba, grŵp cerdded, rhywedd, gwau a gwnïo.
Rhif Ffôn Cyswllt
ICAN cyswllt Delyth Russell
Rhif Ffôn Cyswllt: 07765893655
E-bost: Delyth.russell@gisda.co.uk
Canolfan Felin Fach
Mount Pleasant,
Stryd Penlan,
Pwllheli
LL53 5DE
Gwasanaethau a ddarperir
Canolfan Gymunedol Felin Fach Pwllheli
Croeso i Ganolfan Gymunedol Pwllheli - Dyma'r gweithgareddau sydd ar gael y mis hwn. Gallwch chi hefyd alw heibio unrhyw bryd rhwng 10yb a 5yh i gael cyngor a chefnogaeth ar unrhyw fater sy'n achosi pryder. Bydd gennym ni amser bob amser i gael paned a sgwrs. 01758 701611 info@canolfanfelinfach.com
Dydd Llun
- 10yb-12yp Rheoli gorbryder a ffyrdd o fyw
- 2-4yp Magu Hyder a Ffyrdd o Fyw Cadarnhaol
- 6 sesiwn wythnosol - mae angen archebu lle
Dydd Mawrth
- 11-12 Grŵp Adfer - Cysylltwch â'r ganolfan i gael rhagor o wybodaeth
Dydd Mercher
- 11yb-2yp Addysg Oedolion Cymru/Celf a Chrefft
- 12-2yp Woodys Lodge ar ddydd Mercher cyntaf bob mis
- 6yh-8yh Grŵp Adfer
Dydd Iau
- 12-4yp Gyrfa Cymru bob yn ail ddydd Iau (A oes angen help arnoch i fynd yn ôl i'r gwaith? Help gyda hyfforddiant, Llunio CV)
- 12:30-1:30 Coleg Meirion Dwyfor, Sgiliau TG
- 2-3:30yp Lles
- 1-3yp Garddio (yn dibynnu ar y tywydd)
Dydd Gwener
- 10:30-3yp Grŵp Celf
Rhif Ffôn Cyswllt
01758 701611
Diwrnodau/oriau agor
agor i ddydd Llun – dydd Iau 9am – 5pm, dydd Gwener 9am – 3pm. Mae'r holl wasanaethau'n cael eu cynnig dros y ffôn ar hyn o bryd ond byddwn ni'n gweld pobl wyneb yn wyneb mewn argyfyngau .
Gwefan
Pwllheli
GISDA
25 Gaol Street
Pwllheli
Gwynedd
LL53 5DB
Gwasanaethau a ddarperir
- Cefnogaeth un ac un - cyngor a chymorth
- Gweithiwr atal digartrefedd
- Cefnogaeth i rieni ifanc
- Cefnogaeth a phrosiect ieuenctid LGBTQ+
- Cymorth ynghylch cyflogadwyedd
- Cyfleoedd amrywiol h.y., hyfforddiant, gwirfoddoli, profiad gwaith mewn canolfan hyfforddi arlwyo / caffi
- Llinell ffôn 24 awr/7 diwrnod yr wythnos 01286671153
Rhif Ffôn Cyswllt
01286 671153
Diwrnodau/oriau agor
Ar agor ddydd Llun, dydd Iau, dydd Gwener 9am – 5pm
Gwefan
GISDA - Cynnig cyfle i Bobl Ifanc fyw yn annibynnol
Caernarfon
GISDA Caernarfon
23 Bont Bridd,
Caernarfon
LL55 1AB
Gwasanaethau a ddarperir
- Cefnogaeth un ac un - cyngor a chymorth
- Gweithiwr atal digartrefedd
- Cefnogaeth i rieni ifanc
- Cefnogaeth a phrosiect ieuenctid LGBTQ+
- Cymorth ynghylch cyflogadwyedd
- Cyfleoedd amrywiol h.y., hyfforddiant, gwirfoddoli, profiad gwaith mewn canolfan hyfforddi arlwyo / caffi
- Llinell ffôn 24 awr/7 diwrnod yr wythnos 01286671153
Rhif Ffôn Cyswllt
01286 671153
Diwrnodau/oriau agor
Ar agor ddydd Llun – dydd Gwener 9am – 5pm - cyswllt wyneb yn wyneb ar gael
Gwefan
GISDA - Cynnig cyfle i Bobl Ifanc fyw yn annibynnol
Blaenau Ffestiniog
Canolfan Lles Tan y Maen,
Stryd yr Eglwys
Blaenau Ffestiniog
LL41 3HB
Gwasanaethau a ddarperir
Canolfan Cefnogaeth MIFEDRAF
- Mae Canolfan TYM ym Mlaenau Ffestiniog ar agor ddydd Llun, ddydd Mawrth a dydd Iau 10-4
- Grŵp Celf Therapiwtig - Dydd Mawrth 1-3
- Grŵp Gardd Gymunedol, dydd Mawrth a dydd Iau 10:30-2:30
- Grŵp Siediau Dynion, dydd Mawrth a dydd Iau 10:30-2:30
- Mae Cymorth Unigol ac mewn Grwpiau hefyd ar gael yn Nolgellau a Thywyn
- Cymorth â Well-Appy a Silvercloud
- Defnyddio ap Daylio, negeseuon Whatsapp a llwyfan cymorth Silvercloud i gefnogi a gwella eich iechyd meddwl a'ch lles
Therapïau Sgwrsio Parabl
Rydyn ni'n cynnig Rhaglen CCBT Serenity, Ymwybyddiaeth Ofalgar a Chwnsela a chyrsiau i gynorthwyo â gorbryder, iselder a diffyg hunan-barch
- Grwpiau Zoom, Cyrsiau a Fideos
- Mae cyrsiau ar-lein ar gael ar gyfer Ymwybyddiaeth Ofalgar, FunFit ac Ysgrifennu i iacháu
- Podlediadau a Digwyddiadau Arbennig
Mae ein podlediad “We can get through this” ar gael trwy gyfrwng Google, Spotify a llwyfannau podlediadau eraill. Byddwn yn cynnal digwyddiadau arbennig o bryd i'w gilydd hefyd.
Rhif Ffôn Cyswllt
01766 830203
Diwrnodau/oriau agor
Ar agor bob ddydd Llun, Mawrth, Iau 10am – 4pm
Gwefan
Dolgellau
Tan Y Maen,
Yr Hen Orsaf Heddlu,
Stryd Lombard,
Dolgellau
LL40 1SB
Gwasanaethau a ddarperir
- Canolfan Cymorth Rithwir
- Cymorth trwy apiau a Therapi Ymddygiad Gwybyddol cyfrifiadurol
- Cymorth i ddefnyddio Silvercloud
- Ysgrifennu i iacháu
Rhif Ffôn Cyswllt
07495 127245
Diwrnodau/oriau agor
Ar agor bob diwrnod o'r wythnos 9am – 5pm trwy apwyntiad yn unig.
Gwefan: