Cyrsiau Poen Cronig
Mae'r ddau gwrs i helpu pobl sy’n byw â phoen cronig i gynnal eu hansawdd bywyd a’i wella drwy hunan ofal.
Byw gyda Phoen Parhaus
| Cwrs |
Lleoliad/Format |
Diwrnod |
Dyddiad Cychwyyn |
Dyddiad Gorffen |
Amser Cychwyn |
Amser Gorffen |
| Byw gyda Phoen Parhaus | Canolfan Adnoddau Gymunedol, Bae Cinmel | Dydd Mercher | 21/01/24 | 27/03/24 | 14:00 | 16:30 |
| Byw gyda Phoen Parhaus |
Ar-Lein Cwrs yn llawn |
Dydd Iau | 29/02/24 | 11/04/24 | 14:00 | 16:30 |
Cyflwyniad i Hunan-reoli Poen Parhaus
| Cwrs |
Lleoliad/Format |
Diwrnod |
Dyddiad |
Amser Cychwyn |
Amser Gorffen |
| Cyflwyniad i Hunan-reoli Poen Parhaus | Ar-lein | Dydd Mercher | 21/02/24 | 09:30 | 12:30 |
| Cyflwyniad i Hunan-reoli Poen Parhaus | Eglwys St Mary, Dinbych | Dydd Llun | 26/02/2024 | 14:00 | 17:00 |
Gwiriwch yn ôl am ddyddiadau pellach.
I gael rhagor o wybodaeth, cysylltwch â Tim Hunanofal yng Ngogledd Cymru ar 03000 852280 neu e-bostiwch eppcymru.bcuhb@wales.nhs.uk.
Yn awr gallwch drefnu eich lle ar un o’n cyrsiau iechyd a lles ar-lein.