Mae Swyddfa Hunanofal BIPBC yn cynnig amrywiaeth o gyrsiau iechyd a lles yn rhad ac am ddim i oedolion sy'n byw â chyflyrau iechyd hirdymor a gofalwyr mewn cymunedau ledled Gogledd Cymru.
I gael rhagor o wybodaeth, cysylltwch â Tim Hunanofal yng Ngogledd Cymru ar 03000 852280/852281 neu e-bostiwch eppcymru.bcuhb@wales.nhs.uk.
Yn awr gallwch drefnu eich lle ar un o’n cyrsiau iechyd a lles ar-lein.
ARMA (Arthritis and Musculoskeletal Alliance; dolenni perthnasol)