Cwestiynau Cyffredin Cymorth gyda'm Pwysau
Caiff eich atgyfeiriad ei asesu gan ddietegydd yn y lle cyntaf ac fe gewch chi gynnig y rhaglen sy’n fwyaf priodol i’ch anghenion.
Foodwise am Oes
I oedolion gyda BMI 25 – 35 kg/m2
Slimming World
I oedolion gyda BMI 30 – 35kg/m2
Rhaglen KindEating
I oedolion gyda BMI 35 – 45kg/m2
Oedolion sydd â BMI dros 45kg/m2
Efallai y byddech angen cymorth ychwanegol. Cysylltwch gyda eich Meddyg Teulu.