Cwrs Hunanreoli 6 Wythnos - Byw gyda Poen Parhaus

Cwrs 6 wythnos i helpu pobl sy'n byw gyda phoen cronig i gynnal a gwella ansawdd eu bywyd drwy hunanreoli. 

Mae dyddiad a lleoliad y cyrsiau isod: 

Ar-Lein (CWRS LLAWN)

• Diwrnod: Phob Dydd Gwener
• Dyddiad Cychwyn: 05/09/2025
• Dyddiad Gorffen: 17/10/2025
• Amser: 14:00 - 14:30

Ar-Lein

• Diwrnod: Phob Dydd Gwener
• Dyddiad Dechrau:  07/11/2025
• Dyddiad Gorfen:  19/12/2025
• Amser : 10:00 - 12:30

Caernarfon

• Diwrnod: Phob Dydd Gwener
• Dyddiad Dechrau:  07/11/2025
• Dyddiad Gorfen:  12/12/2025
• Amser : 14:00 - 16:30

Cysylltwch â'n tîm hunanofal i gael mwy o wybodaeth am ein cyrsiau iechyd a lles, gan gynnwys sut i archebu eich lle.