Cwrs 6 wythnos i helpu pobl sy'n byw gyda phoen cronig i gynnal a gwella ansawdd eu bywyd drwy hunanreoli.
Mae dyddiad a lleoliad y cyrsiau isod:
Ysbyty Treffynnon
- Diwrnod: Bob Dydd Llun
- Dyddiad dechrau: 03 Mehefin 24
- Dyddiad gorffen: 08 Gorffenaf 24
- Amser Cychwyn: 14:00yp
- Amser Gorfen: 16:30yp
- Lleioliad/Fformat: Ysbyty Treffynnon
Sesiwn Ar-Lein
- Diwrnod: Bob Dydd Iau
- Dyddiad dechrau: 25 Gorffennaf 2024
- Dyddiad gorffen: 05 Medi 2024
- Amser cychwyn: 14:00
- Amser Gorffen: 16:30
Cysylltwch â'n tîm hunanofal i gael mwy o wybodaeth am ein cyrsiau iechyd a lles, gan gynnwys sut i archebu eich lle.