Neidio i'r prif gynnwy

Trefn ddyddiol

Mae'r isod yn enghraifft o amserlen ward sy'n cynnwys amserau bwyd ac oriau gwely. Os ydych chi'n gweld trefn yn anodd, bydd eich tîm yn gweithio gyda chi i ddeall beth yw'r anawsterau ac yn gweithio gyda chi i fynd o'u cwmpas.

Dyddiau'r wythnos Penwythnosau
8:00yb: Brecwast 8:30yb: Brecwast
10:45am: Byrbryd bore 10:45am: Byrbryd bore
12:30pm: Cinio/cinio 12:30pm: Cinio/cinio
3:30pm: Byrbryd prynhawn 3:30pm: Byrbryd prynhawn
5:00pm: Te 5:00pm: Te
8:00pm: Swper 8:00pm: Swper
10:00am - 11:00pm: Amser gwely 10:00pm - 11:00pm: Amser gwely

Ystafelloedd Gwely ac Amser Gwely

Bydd gennych eich ystafell wely eich hun gyda gwely, desg, droriau a chawod/toiled ensuite. Mae pawb yn cael eu deffro am 7:30yb a brecwast am 8:00yb (penwythnosau 8:30yb). Mae'r amser y byddwch chi'n mynd i'r gwely yn dibynnu ar eich oedran. Gellir trafod amseroedd gwely hwyrach ar benwythnosau. Byddwn yn eich annog i dreulio'r diwrnod y tu allan i'ch ystafell wely ac i ymuno â threfn arferol y ward, sesiynau addysg a therapi. Mae hyn er mwyn annog patrwm cysgu iach a lleihau unigedd. Bydd gennych fynediad i'ch ystafell wely ar unrhyw adeg y tu allan i therapi neu addysg, neu ar gais gan y tîm nyrsio. Ni chaniateir i chi fynd i ystafelloedd gwely eraill.

Oed Amser gwely Goleuadau allan
12 i 13 oed 22:00 22:30
15 i 15 oed 22:30 23:00
16 i 18 oed 23:00 23:30