Neidio i'r prif gynnwy

Cwrs Hunanreoli X-PERT Rheoli Pwysau

Mae'r cwrs hwn yn helpu pobl sy'n byw gyda diabetes i reoli eu pwysau mewn ffordd iach. 

Mae dyddiad a lleoliad y cyrsiau isod: 

Ar-Lein

  • Diwrnod: Phob Dydd Gwener
  • Dyddiad Cychwyn: 05/09/2025
  • Dyddiad Gorffen: 28/11/2025
  • Amser: 11:00 - 12:30

Ar-Lein

  • Day: Phob Dydd Llun
  • Dyddiad Cychwyn: 05/01/2026
  • Dyddiad Gorffen: 30/03/2026
  • Amser: 13.30-15.00

Cysylltwch â'n tîm hunanofal i gael mwy o wybodaeth am ein cyrsiau iechyd a lles, gan gynnwys sut i archebu eich lle.