Sut i gysylltu â ni
Gallwch gysylltu â’r Tîm Hunanofal dros y ffôn neu drwy e-bost, o ddydd Llun i ddydd Gwener rhwng 9yb a 5yh (ac eithrio gwyliau banc). Y tu allan i'r oriau hyn, gadewch neges a bydd aelod o'r tîm yn eich ffonio yn ôl yn ystod oriau swyddfa.
Ffôn: 03000 852000
E-bost: BCU.SCT@wales.nhs.uk
Os ydych chi'n aros am driniaeth neu lawdriniaeth, mae'n bwysig sicrhau eich bod mor ffit ac iach â phosibl, gwyliwch y fideo hwn i ddarganfod mwy.