Mae’r llyfryn a’r ffilm hon wedi’u creu gan bobl ifanc sydd wedi defnyddio gwasanaethau Canolfan Atgyfeirio Ymosodiadau Rhywiol (SARC) Amethyst. Yn eu geiriau eu hunain maen nhw wedi siarad am fagu’r dewrder i siarad am drais rhywiol yng Ngogledd Cymru.