Gwybodaeth ac adnoddau am ddiabetes
Nid yw’r adnoddau gan Diabetes UK ar gael yn Gymraeg.
Rheoli eich diabetes
- Sut i drin eich Hypoglycaemia - Gwybodaeth ac arweiniad i'ch helpu i drin lefelau isel o siwgr yn y gwaed.
- Gofalu am eich diabetes | Diabetes UK - Gwybodaeth am reoli eich diabetes, gan gynnwys cael cymorth gan bobl eraill, cymryd rheolaeth ac adnoddau defnyddiol eraill.
- Diabetes | Iechyd Cyhoeddus Cymru - Atal Diabetes a chyngor ar driniaeth gan Iechyd Cyhoeddus Cymru.
- Diabetes a Phroblemau Traed | Diabetes UK - Gwybodaeth am ofalu am eich traed i atal problemau traed.
- Bwyta gyda Diabetes | Diabetes UK - Gwybodaeth allweddol sydd ei hangen arnoch i ddewis bwyd iach ar gyfer diet gytbwys.
- Diabetes ac ymarfer corff | Diabetes UK - Mae llawer o fanteision i fod yn actif pan fydd gennych chi ddiabetes math 1, math 2 neu fathau eraill o ddiabetes.
- Addysg Diabetes X-PERT - Cyrsiau Iechyd a Lles ar draws Gogledd Cymru i'r rhai sy'n byw gyda diabetes.
- MyDESMOND Wales – Cwrs diabetes ar-lein am ddim i gleifion yng Nghymru reoli eu diabetes math 2.
- Grwpiau Diabetes Lleol - Grŵp Diabetes UK Sir y Fflint i bobl drafod diabetes a'i effeithiau.
Adnoddau eraill
- Cael gwared ar wastraff miniog - Manylion am fferyllfeydd cymunedol ar draws Gogledd Cymru sy'n darparu gwasanaethau i gael gwared ar wastraff miniog.
- Beichiogrwydd a diabetes | Diabetes UK - Gwybodaeth am gynllunio ar gyfer beichiogrwydd os oes gennych ddiabetes.
- Taflenni defnyddiol a gwybodaeth i gleifion - Adnoddau defnyddiol a thaflenni i’w lawrlwytho i’r rhai sy’n byw gyda diabetes, gan gynnwys teithio, beth i’w wneud pan fyddwch yn sâl, lles emosiynol a mwy.
- Cymorth gyda fy mhwysau - ystod o wasanaethau i oedolion yng Ngogledd Cymru sydd angen colli pwysau am resymau iechyd.
- Cynllun Cenedlaethol i Gyfeirio Cleifion at Wneud Ymarfer Corff - Gwybodaeth am gael mynediad at y Cynllun Cenedlaethol i Gyfeirio Cleifion at Wneud Ymarfer Corff i roi cyfleoedd i wneud ymarfer corff i chi.
- Pa ofal i'w ddisgwyl yn ystod COVID-19 | Diabetes UK - Gwybodaeth am apwyntiadau sgrinio blynyddol y dylid eu cynnal.
- Sgrinio Llygaid Diabetig Cymru - Iechyd Cyhoeddus Cymru - Gwybodaeth am wiriadau gwasanaeth ar gyfer problemau llygaid a achosir gan ddiabetes.