Cwrs Hunanrheoli Covid Hir
Mae'r ddau gwrs i helpu pobl sydd wedi cael Coronafeirws ac yn profi symptomau Covid hir/ôl-firol i gynnal a gwella eu hansawdd bywyd drwy hunanrheolaeth.
Hunanrheoli Covid Hir
|
Cwrs |
Lleoliad/Fformat |
Diwrnodau |
Dyddiad Cychwyn |
Dyddiad Gorffen |
Amser Cychwyn |
Amser Gorffen |
| Hunanrheoli COVID Hir | Ar-lein | Dydd Mawrth a Dydd Iau | 20/04/23 | 01/06/23 | 13:30 | 15:00 |
| Hunanrheoli COVID Hir | Canolfan Adnoddau Gymunedol, Bae Cinmel | Dydd Llun a Dydd Iau | 19/06/23 | 24/07/23 | 10:30 | 12:00 |
| Hunanrheoli COVID Hir | Ar-lein | Dydd Merceher a Dydd Gwener | 25/08/23 | 06/10/23 | 11:00 | 12:30 |
| Hunanrheoli COVID Hir | Canolfan Ebeneser, Llangefni | Dydd Mawrth a Dydd Gwener | 22/10/23 | 28/11/23 | 14:00 | 15:30 |
Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir
|
Cwrs |
Lleoliad/Fformat |
Diwrnod |
Dyddiad |
Amser Cychwyn |
Amser Gorffen |
| Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir | Ar-lein | Dydd Mawrth | 01/08/23 | 9:30 | 12:30 |
| Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir | Ar-lein | Dydd Iau | 19/10/23 | 13:00 | 16:00 |
Am ragor o wybodaeth, cysylltwch â Tim Hunanofal Gogledd Cymru ar 03000 852280 neu e-bostiwch eppcymru.bcuhb@wales.nhs.uk.
Yn awr gallwch drefnu eich lle ar un o’n cyrsiau iechyd a lles ar-lein.