Neidio i'r prif gynnwy

Cwrs Hunanrheoli Covid Hir

Hunanrheoli Covid Hir

Trosolwg

Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir

Taflen

Mae'r ddau gwrs i helpu pobl sydd wedi cael Coronafeirws ac yn profi symptomau Covid hir/ôl-firol i gynnal a gwella eu hansawdd bywyd drwy hunanrheolaeth.  

Cwrs

Lleoliad/Fformat

Diwrnod

Dyddiad Cychwyn

Dyddia Gorffen

Amser Cychwyn

Amser Gorffen

Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir Ar-lein dydd Llun 19/12/22 - 09:30 12:30
Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir Ar-lein dydd Iau 05/01/23 - 14:00 17:00
Hunanrheoli COVID Hir Ar-lein dydd Mawrth a dydd Gwener

06/01/23

17/02/23 14:00 15:30
Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir Eryldon, caernarfon dydd Llun 30/01/23 - 13:00 16:30
Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir Canolfan Gymunedol Parkfields, Y Wyddgrug dydd Llun 06/02/23 - 9:30 12:30
Hunanrheoli COVID Hir Ar-lein dydd Mawrth a dydd Iau 23/02/23 06/04/23 11:00 12:30
Cyflwyniad i Hunanrheoli COVID Hir Canolfan Gymunedol Craig y Don, Llandudno dydd Gwener 24/03/23 - 14:00 16:30


Am ragor o wybodaeth, cysylltwch â Tim Hunanofal Gogledd Cymru ar 03000 852280 neu e-bostiwch eppcymru.bcuhb@wales.nhs.uk.

Yn awr gallwch drefnu eich lle ar un o’n cyrsiau iechyd a lles ar-lein.

Ein tudalen Facebook